老师带领大家进行热身运动中

老师带领大家做舒展，让身体舒展开来，放松

根据以往的需求调研结果发现，因受到社区环境的制约，辖区内的妇女缺乏闲时娱乐的主题和地点。在北京街社工服务站的社工与服务对象面谈中了解到妇女平时需要照料家中事务和管教孩子，身体和心理都有不同程度的压力。因此，社工紧贴居民的需求，与义工老师合作开展妇女瑜伽小组，希望通过瑜伽运动，让妇女在休闲健身运动的过程中舒缓压力，建立同路人互助网络。

本年度第四期妇女瑜伽兴趣小组，从10月13日开始，为期8节，共有22位妇女参与，大部分曾经参与过社工站服务，也曾经参与过瑜伽小组。组员廖女士表示，自己参加瑜伽小组已有数期，在老师的教导下能完成瑜伽的基本动作，认识到核心力量的重要，提高了自信，也认识了很多新朋友。希望能够让更多社区居民能够加入瑜伽中。自2017年4月至今，妇女瑜伽小组已经持续开展一年有多，妇女们希望此项服务能够长此以往保持下去，自己也将一直坚持参与。