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[彩虹街]“绘影绘心”情绪管理小组
来源:本站作者:admin日期:2019-8-26浏览:0
组员们积极举手回答图片中人物情绪

排练情绪小短剧《生气的豆豆》

组员们积极讨论的成果

组员制作手抄报

开心结组啦
为提升学龄儿童的情绪管理能力,掌握处理情绪方式,舒缓个人情绪压力,广州市彩虹街社工服务站在7月16日至7月31日期间,开展了“绘影绘心”情绪管理小组,共服务30人次。
小组采用游戏体验、观看电影、即兴表演小剧场等方式来引导组员关注及接纳个人的情绪、向他人表达自我的情绪、学习处理情绪的办法。社工运用“抢凳子”游戏协助组员迅速缩短他们之间的距离,同时体验到开心、紧张、失落等多种情绪。另外,在第四节小组以制作手抄报的方式引导组员回顾情绪的识别以及处理情绪的好方法,形成了一张张漂亮的海报。组员也纷纷分享了自己在小组中情绪管理能力提升的体验:“当我被家人误会打骂的时候,我很伤心,有的时候就躲在角落里哭,然后我表妹就会过来拉我去玩,其实我根本就不想去,但现在发现她可能就是在安慰我,帮我赶走‘坏’情绪。”“‘坏’情绪不一定就是负面的,有时候发泄出来会更好,比如说难过的时候就哭出来。”
通过本个小组,组员们能够识别和悦纳自身的情绪,学会了表达自己的情绪,以及如何正向地管理自己的情绪,促进自身与他人之间的正向互动。之后社工将把组员的手抄报制作成宣传单张,使校内更多未参与到的学龄儿童也能关注和接纳自己的情绪。
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