心理咨询师带领组员进行团体心理辅导

组员对自己制作的干花画表示很满意，且画里充满了对未来生活的期待。

组员正在体验唱诵瑜伽

北京街社工站面向社区困境长者的“沐浴阳光，为心护航”长者心理支持小组于7月16日至8月6日顺利开展。本小组旨在链接社区资源，为困境长者提供心理舒缓与心理支持等服务，满足长者心理慰藉与支持的需求，提高长者对心理健康的关注，关怀慰问长者。

本次小组主题是“相互认识、认识自己、排空减压、接纳过去、活在当下、计划未来、总结分享”等，逐步建立组员间互相信任关系，营造一个安全、包容的小组氛围。在小组中，社工链接了唱诵瑜伽老师带领组员体验唱诵，从而达到放松心情，舒缓情绪的作用；另一方面，社工为小组链接德宝心理咨询师为组员带来一节专业性较强的心理辅导，让组员能够直面过去，感恩与接纳过去，从而激励组员用积极的心态面对当下与未来。社工还借用观看视频、团体讨论、手工绘画等方式让组员对于情绪调节、生命教育、未来生活进行讨论，引发组员认真思考，以积极的心态面对生活，面对挑战。

小组一共开展七节，小组气氛轻松愉悦，组员互帮互助，关系融洽，且对小组有很高的投入度和参与度。小组成效明显，组员均希望社工站能够多举办类似的小组，定会积极参与。